Cara Mengatasi Sakit Perut Pada Anak Secara Alami

0
59
cara mengatasi sakit perut pada anak

Sakit perut merupakan salah satu kondisi kesehatan yang cukup sering dialami oleh anak-anak. Namun tahukah bunda, bahwa ternyata ada banyak cara mengatasi sakit perut pada anak secara alami. Artinya bunda bisa mengatasinya tanpa perlu memberi obat-obatan kimia kepada si kecil.

Ada cukup banyak cara alami yang bisa digunakan untuk mengatasi kondisi kesehatan ini. Berikut kami jelaskan satu per satu cara mengatasinya.

1.  Mengobati Gejala Sakit Perut

cara mengatasi sakit perut pada anak
cara mengatasi sakit perut pada anak

Sebenarnya, pada saat timbul gejala, bunda harus bisa mengetahuinya. Pasalnya, ketika timbul gejala sakit perut, bunda bisa langsung mengobatinya dengan beberapa cara-cara alami mulai dari memberi mereka air mineral, jus buah, biskuit, roti tawar, roti kering, hingga selai apel.

Cegah juga si kecil agar tidak mengonsumsi makanan-makanan pedas dan berminyak. Hindari juga minuman-minuman yang mengandung kadar kafein tinggi. Dorong juga si kecil agar mau buang air besar.

2.  Meminum Air Jahe

Jahe adalah herbal yang mengandung gingerol dan juga antioksidan. Dua kandungan tersebut bisa membantu si kecil menurunkan produksi radikal bebas. Selain itu, kandungan tersebut juga bagus untuk mencegah kerusakan pada tubuh.

Jahe juga bagus untuk mengurangi mual dan juga ketidaknyamanan akibat sifat anti-inflamasinya yang bekerja untuk meningkatkan cairan pencernaan. Selain itu, jahe juga bagus untuk menetralkan asam lambung.

3.  Menggosok dan Memijat Kaki si Kecil

Gosokan dan pijatan kaki juga dapat membantu mengatasi sakit perut si kecil. Caranya pun  sangat mudah sekali. Bunda bisa langsung memegang kaki kiri si kecil dengan telapak tangan kanan dan juga tangan kiri si kecil di bawah telapak kanan. Setelah itu, beri tekanan yang stabil dan juga merata menggunakan ibu jari.

Hal tersebut dikarenakan, daerah perut sama dengan lengkungan tengah kaki. Maka gerakan maju dan juga menekan satu titik, gerakan sedikit ke depan, dan terus mengulanginya dapat meredakan sakit perut si kecil dengan mudah.

4.  Minum Yoghurt

Menurut penelitian yang dapat dipertanggungjawabkan, minuman yoghurt sangat bagus sekali untuk mengatasi kram perut dasar. Selain itu, yoghurt juga menjadi salah satu jenis makanan yang bisa menyembuhkan diare. Pasalnya, kandungan bakteri baik pada yoghurt dapat membantu menyehatkan pencernaan.

Bakteri pada perut saat diare akan dikeluarkan oleh yogurt secara langsung. Pasalnya, yogurt memiliki kandungan bakteri aktif yang bisa membantu pencernaan si kecil menjadi normal kembali.

5.  Melakukan Aktivitas di Luar Rumah

Bermain atau melakukan aktivitas di luar rumah juga bagus untuk meredakan sakit perut. Anda bisa mengajak mereka di waktu luang. Bahkan, kegiatan ini juga bisa mengatasi sakit perut yang diakibatkan oleh sembelit.

Aktivitas fisik dapat membantu si kecil terus bergerak dan juga membuat saluran pencernaan mereka menjadi lebih sehat.

Konsultasi Pada Dokter Jika Masih Berlanjut

Pada kondisi-kondisi tertentu, bunda tidak bisa terus menerus mengobatinya sendiri dengan cara alami. Pastikan bunda mengetahui kapan harusnya si kecil dibawa ke dokter. Jika dalam beberapa hari, sakit perut masih terasa, sebaiknya konsultasikan dan berobat pada dokter terdekat.

Namun, jika rasa sakit tersebut berada di sekitar pusar, dan cepat sembuh, maka tidak perlu diperhatikan. Namun jika sampai si kecil kehilangan nafsu makan, maka kondisinya sudah semakin serius dan butuh penanganan dokter.

Itulah beberapa cara mengatasi sakit perut pada anak secara alami. Meski bisa diobati secara alami, namun bunda tetap harus tahu kapan tepatnya si kecil harus segera dibawa ke dokter. Semoga bermanfaat dan menambah wawasan Anda.